OI... ESTAMOS DE VOLTA DEPOIS DA "PARADA" NA SEMANA SANTA...
Depois que postei o texto sobre corrida alguns amigos comentaram e disseram sentir os benefícios da prática de atividade física, seja na corrida ou em qualquer outra.
Depois que postei o texto sobre corrida alguns amigos comentaram e disseram sentir os benefícios da prática de atividade física, seja na corrida ou em qualquer outra.
Fiquei bem feliz com os comentários, pois meu objetivo era mostrar que a Psicologia do Esporte trabalha não só com atletas de alto rendimento, mas também com praticantes de atividade física.
Por isso, trago para vocês um belíssimo texto da minha colega KARLA ROLIM, psicóloga e atleta nas horas vagas. Ela conseguiu expressar em palavras as emoções e os sentimentos de quem pratica atividade física...
Sou uma alma que corre...
"Corro atrás de todos os meus sonhos, ideais e de tudo que acredito. O meu limite é o céu.
A corrida me faz progredir e correr sempre pra frente nessa busca incessante que se chama vida. Nesse percurso que estou indo não tem “tempo” e nem hora pra acabar e nele encontro caminhos, às vezes tortuosos, mas logo vejo que com os pés bem plantados no chão e Deus no coração, posso superar meus limites.
Na corrida da minha vida descobri o que é o amor verdadeiro na maternidade, e quando me sinto sem fôlego, rapidamente meus filhos repõem meu oxigênio.
E é abastecida desse amor que eu vivo as minhas relações com as pessoas e no meu trabalho tentando sempre fazer o melhor a cada momento.
Nesta corrida da minha vida, conheci muitas pessoas. Muitas delas deixaram algo e levaram também, porém, já partiram. Algumas dessas pessoas permanecem comigo sempre, como um “carro de apoio” que quando as forças estão se esvaindo, aparecem ali, acompanhando minha corrida. Esses são os verdadeiros amigos de jornada.
Aprendi a meditar quando estou correndo, pensando sempre na glória que é viver, que é ter um caminho a trilhar, dos obstáculos a superar e a alegria de ultrapassar cada percurso chegando na reta final de cada um, mais madura, mais gente e mais feliz pela minha própria vitória interior.
Nesta corrida estou atrás do meu aprimoramento interior, por isso considero uma corrida eterna. Eu não me entrego ao cansaço e nem a sede. Deus repõe tudo que eu preciso nesta maratona. Não estou atrás de títulos e de troféus, estou atrás de me tornar um ser humano cada vez melhor. Essa é a medalha que eu desejo.
Trabalho com Massagem Ayurvédica e Psicologia Clínica. A massagem é uma técnica milenar que alia movimentos vigorosos em toda a massa muscular, junto com manobras de tração, alongamento e a estimulação de pontos e órgãos vitais. Como em toda profissão, mas nessa principalmente, é necessário amar o ser humano e tudo que ele trás na sua história. Esse é o ponto de intercessão com a psicologia, pois preciso não somente de técnicas psicoterápicas, mas de um coração aberto para aceitar todas as dores e alegrias que o cliente possa trazer.
A yoga é outro grande desafio do meu corpo, quando me vejo fazendo as mais diversas posturas e trabalhando minha respiração para evoluir cada vez mais e aumentar a minha flexibilidade.Diz uma amiga que eu sou flexível, que eu me moldo a cada novo percurso, a cada nova situação. Me sinto uma pessoa verdadeira e real: Penso e falo, sinto e assumo. Tudo que existe dentro de mim faz parte da corrida, faz parte da minha vida. É a minha bagagem".
Sou uma alma que corre...
"Corro atrás de todos os meus sonhos, ideais e de tudo que acredito. O meu limite é o céu.
A corrida me faz progredir e correr sempre pra frente nessa busca incessante que se chama vida. Nesse percurso que estou indo não tem “tempo” e nem hora pra acabar e nele encontro caminhos, às vezes tortuosos, mas logo vejo que com os pés bem plantados no chão e Deus no coração, posso superar meus limites.
Na corrida da minha vida descobri o que é o amor verdadeiro na maternidade, e quando me sinto sem fôlego, rapidamente meus filhos repõem meu oxigênio.
E é abastecida desse amor que eu vivo as minhas relações com as pessoas e no meu trabalho tentando sempre fazer o melhor a cada momento.
Nesta corrida da minha vida, conheci muitas pessoas. Muitas delas deixaram algo e levaram também, porém, já partiram. Algumas dessas pessoas permanecem comigo sempre, como um “carro de apoio” que quando as forças estão se esvaindo, aparecem ali, acompanhando minha corrida. Esses são os verdadeiros amigos de jornada.
Aprendi a meditar quando estou correndo, pensando sempre na glória que é viver, que é ter um caminho a trilhar, dos obstáculos a superar e a alegria de ultrapassar cada percurso chegando na reta final de cada um, mais madura, mais gente e mais feliz pela minha própria vitória interior.
Nesta corrida estou atrás do meu aprimoramento interior, por isso considero uma corrida eterna. Eu não me entrego ao cansaço e nem a sede. Deus repõe tudo que eu preciso nesta maratona. Não estou atrás de títulos e de troféus, estou atrás de me tornar um ser humano cada vez melhor. Essa é a medalha que eu desejo.
Trabalho com Massagem Ayurvédica e Psicologia Clínica. A massagem é uma técnica milenar que alia movimentos vigorosos em toda a massa muscular, junto com manobras de tração, alongamento e a estimulação de pontos e órgãos vitais. Como em toda profissão, mas nessa principalmente, é necessário amar o ser humano e tudo que ele trás na sua história. Esse é o ponto de intercessão com a psicologia, pois preciso não somente de técnicas psicoterápicas, mas de um coração aberto para aceitar todas as dores e alegrias que o cliente possa trazer.
A yoga é outro grande desafio do meu corpo, quando me vejo fazendo as mais diversas posturas e trabalhando minha respiração para evoluir cada vez mais e aumentar a minha flexibilidade.Diz uma amiga que eu sou flexível, que eu me moldo a cada novo percurso, a cada nova situação. Me sinto uma pessoa verdadeira e real: Penso e falo, sinto e assumo. Tudo que existe dentro de mim faz parte da corrida, faz parte da minha vida. É a minha bagagem".
Karla Rolim
Nenhum comentário:
Postar um comentário